Борис Ефремов окончил Московский государственный институт культуры по специальности «оркестровое дирижирование». Руководитель лаборатории «Улица» по изучению традиционной инструментальной музыки России. Автор методик по обучению игре на ложках, владимирских рожках, свирели и гуслях.
С 1986 года неоднократно выезжал в фольклорные экспедиции в различные регионы России и Беларуси, где собрал и заархивировал более 100 часов записей народных песен и традиционной инструментальной музыки. Играет на инструментах собственного изготовления.