Михаил Колегов окончил Пермское государственное хореографическое училище (2002) и факультет музыкального театра Российского университета театрального искусства – ГИТИС по специальности «режиссер музыкального театра» (мастерская Ивана Поповски и Римаса Туминаса, 2023).
В 2004–2014 гг. – солист современной труппы Русского камерного балета «Москва», в сезоне 2013/14 – солист Московского государственного музыкального театра пластического балета «Новый балет».
В 2010–2019 гг. – хореограф школы Олимпийского резерва по фигурному катанию на коньках (спортивные танцы). В 2019–2022 гг. – главный балетмейстер Ивановского музыкального театра.
Сотрудничал со многими известными режиссерами, в том числе с Александром Тителем, Иваном Поповски, Александром Молочниковым, Андреем Бартеневым, Мариной Брусникиной, Ниной Григорьевой, Александром Лазаревым и другими.
В 2018–2023 гг. как хореограф-постановщик и режиссер по пластике принимал участие в работе над спектаклями МХТ имени А. П. Чехова: «Светлый путь 19.17», «Ночь влюбленных. Сцены и песни из легендарных фильмов о любви», «Снежная королева», «Двенадцать месяцев», «Старый Новый год», «Омон Ра», «Полярная болезнь», «Космос».
В 2020 году – член жюри XVI Открытого российского конкурса артистов балета «Арабеск» имени Екатерины Максимовой (Пермский академический театр оперы и балета имени П. И. Чайковского).
В 2017 году дебютировал в Большом театре России в качестве солиста танцевальной группы и ассистента хореографа в постановке оперы «Снегурочка» Римского-Корсакова (режиссер – Александр Титель).
В 2021 году участвовал в постановке оперетты «Москва, Черемушки» Шостаковича на Камерной сцене Большого театра (хореограф, режиссер по пластике), спектакля «Маугли» по «Книге джунглей» Киплинга (хореограф) в Московском театре юного зрителя, оперы «Алеко» Рахманинова (режиссер, сценограф и хореограф) в Театре музыки и поэзии под руководством Елены Камбуровой.
Среди проектов 2022 года – оперы «Похождения повесы» Стравинского (режиссер, хореограф, сценограф) и «Фальстаф, или Три шутки» Сальери (хореограф) на Камерной сцене Большого театра России, опера «Орфей и Эвридика» Глюка в Нижегородском театре оперы и балеты имени А. С. Пушкина, спектакли «Грех да беда на кого не живет» по драме Островского в театре Et Cetera, «Бег» по пьесе Булгакова (хореограф) в театре Ленком Марка Захарова, детский музыкальный спектакль «Умка» («Союзмультфильм», Москонцерт Холл) и другие.